Nane: Vücuda zarar ve yarar

nane
Çeşitli bitkilerin yararlı özellikleri birçok asır önce, çeşitli hastalıklarda gerekli ilaçlar olarak kullanıldığında atalarımız tarafından ispatlanmıştır. Bu konuda bir istisna ve rahatlatıcı ve anti-inflamatuar etkisi olan nane. Günümüzde bu bitki sıra dışı aroması ve geniş olanakları (pişirme, ilaç, parfümeri ve hatta alkollü içecek endüstrisinde kullanılmaktadır) için takdir edilmektedir. Nane yaprakları çeşitli rahatsızlıklar için sadece benzersiz bir ilaçtır.

Nane: açıklaması

nane

Nane, 60-80 cm yüksekliğe ulaşan, çok yıllık, otsu, kokulu bir bitkinin vaftiz edilmiştir.
Kaba, kısa kıllar ile kırmızımsı bir renk bazen dik bir tetrahedral sapı vardır. Kısa yaprak sapı ve sivri kenar boşlukları ile koyu yeşil yaprakları dikdörtgen-oval bir dizi ile kaplıdır. Bazen yapraklar mor renkte olabilir.

Nane otu çiçekleri, sivri inflorescences toplanan ve açık mor renk (yaprakları gibi, tıbbi özelliklere sahip) sahip, oldukça küçüktür. Corolla beş-sivri, hafifçe düzensiz şeklinde (belirsiz bilabial), pembemsi veya soluk mor. Bitki Temmuz-Ağustos aylarında çiçek açar.

Biliyor musun Nane daha az popüler isimleri soğuk ya da İngiliz nane, yanı sıra biber ve nane soğuk içecek.

Nane, ince kök şeklinde kökleri olan yatay bir dallanma rizomuna sahiptir ve meyveleri (son derece nadir görülür) dört fındıktan oluşur.

Tıbbi bitkinin kimyasal bileşimi

Tesadüfen bazı kontraendikasyonlara sahip olan nanenin iyileştirici özellikleri doğrudan kimyasal bileşimine bağlıdır. Örneğin, Nane esansiyel elementleri esansiyel yağ, tanenler, flavonoidler ve acıdır, ancak en önemlisi mentol olmasıdır. (% 60’a kadar içerir). Deriye veya mukoza zarlarına uygulandığında sinir uçlarını tahriş eder ve karıncalanma ve soğuğa neden olur.

nane
“Soğuk” reseptörlerin uyarılmasıyla, yüzey damarları daralır ve iç organların kapları, tam tersine, genişler. Bu, aynı anjinada ağrının giderilmesinin sebebidir (mentol, kalp bölgesinde ağrı için bir parça şeker alınır). Ek olarak, bu madde kolay lokal anestezi olarak kullanılabilir.

Biliyor musun Yirminci yüzyılda bile, nane, diş tozlarının üretiminde ana hammadde olarak kullanılmıştı ve yaklaşık 50 yıl önce, nane özüne (diş çürümesini rahatlatmak için kullanılan) dayanan diş damlaları oldukça popülerdi. Bugün, nane, diş macununun ana bileşenlerinden biri olarak kullanılmaktadır.

İyileştirme özellikleri hemen hemen tüm nane şekline sahiptir. Yapraklar, sürgünler ve çiçekler sadece yukarıdaki esansiyel yağ ve tanenlerin değil, aynı zamanda biyolojik olarak aktif bileşenler, şeker, yağlar, vitaminler C ve P, karoten, mineral tuzları, doğal steroidler ve antioksidanların büyük bir miktarını içerir. Bitki tohumları, yemek pişirme ve diğer endüstrilerde kullanılan yağlı yağın yaklaşık% 20’sini içerir.

Farmakolojide nane kullanımı

Uçucu yağ
Nane’nin insan vücudu üzerindeki olumlu etkisi, ona dayalı çok sayıda farmakolojik preparasyonun yaratılmasına izin verdi. Özellikle, peppery türleri sadece halk veya geleneksel tıpta değil, aynı zamanda aromaterapide, kozmetik üretiminde veya gıda endüstrisinde kullanılır.

Bu bitki bazında farmakolojide, baş ağrıları, kardiyovasküler hastalıklar, sinir bozuklukları, uykusuzluk, sindirim sistemi iltihabı, astım, mide ülseri ve soğuk algınlığı tedavisi için ilaçlar yaratılır. Ayrıca, bu tür ilaçlar kusma, boğaz hastalıkları, böbrek taşları veya karaciğer ve aterosklerozda etkilidir.

Bitkinin sürgünleri ve yaprakları taze ve kuru formda kullanılabilir, her durumda hoş bir soğutma baharatlı tadı ve keskin bir koku aroması (yüksek mentol içeriğinden kaynaklanır) ile karakterize edilir.

Halk hekimliğinde nane nasıl kullanılır

Nane’nin insan vücudunda nasıl davrandığını öğrenmek, hatta anneannelerimiz bile en etkili kullanımı için birçok yemek tarifleri hazırladı. Edinilen bilgi nesilden nesile aktarıldı, böylece halk tıbbında infüzyonlar, soğumalar, losyonlar ya da sadece nane şekerli çaylar hala aktif olarak kullanıldı.

Nane infüzyonu için yararlı olan nedir

Nane infüzyonu, preparasyonunun en basit versiyonlarından biridir. Bitkinin yapraklarından bir çay kaşığı 200 ml kaynar su ile dökülmeli ve 20 dakika ısıtılmalıdır. Kullanmadan önce (ve hemen yapılabilir), sıvı süzülür ve istenirse şeker eklenir. Her 2-3 saatte bir çorba kaşığı alın.

Nane infüzyonu
Bu araç sayesinde, uykusuzluk, stres, baş ağrısı ve karın ağrısından kolayca kurtulabilirsiniz, çünkü nane rahatlıkla spazmları yatıştırır ve rahatlatır ve sıklıkla mide ekşimesine yardımcı olur.

Kesinlikle, nane tentürü birçok tıbbi özelliklere sahiptir, ancak bu bitkinin herhangi bir türü için tipik olan muhtemel kontrendikasyonları (daha sonra bu konuda) unutmayınız.

Alkol tentürünün yararlı özellikleri

Nane tentürü, tıbbi özelliklerinin sadece artacağı alkol için hazırlanabilir. Yani, nane ile birlikte alkol tentürü burun, trakea, boğaz mukozası ve hatta bronşit iltihabı ile inhalasyon için başarıyla kullanılır. Dıştan kullanıldığında, baş ağrıları, migren veya cilt iltihabı ile sürtünme için mükemmel bir ısınma maddesidir.

Önemli! Cilt hastalıkları ile, muhtemelen bir lavman ile bile, bir iç içe geçme veya nane infüzyonu almak daha etkilidir..

Nane alkollü tentür aşağıdaki gibi oluşturulur: 20 gr kuru yapraklar 100 ml% 75 lik alkol içine dökülür, daha sonra karanlık bir yerde iki hafta boyunca ısrar edilir. İnfüzyon kullanımı 10-15 damla (su ile seyreltilebilir) günde 3-4 kez.

Nane kaynatma için yararlı nedir

Nane bir kaynatma hazırlamak için birçok seçenek vardır. Örneğin, bu bitkinin fiziksel refahı iyileştirmek ve ruh halini iyileştirmek için çok uygun olduğu düşünüldüğünde, depresyon aşağıdaki tarif için yararlı olacaktır: 1 çorba kaşığı. Bir kaşık doğranmış yapraklar bir bardak kaynar su ile dökülmeli ve 10 dakika kaynatılmalıdır. Filtrelemeden sonra, bu et suyu günde iki kez yarım fincan alınmalıdır – sabah ve akşam.

Nane kaynatma
Suyu hazırlamak için başka bir yol var. Bir çorba kaşığı kıyılmış nane alın ve yarım litre su ekleyin. Sonra karışımı bir tencereye koyun ve yaklaşık 10 dakika pişirin. Bundan sonra, et suyunun 10-15 dakika demlenmesini sağlayın ve süzün.

Ortaya çıkan ilaç, yemeklerden önce günde üç kez yarım fincan yutulur. Sadece tadı artıracak, et suyuna şeker veya bal ekleyebilirsiniz.

Nane yağı nasıl kullanılır

Nane temelinde bile, nane yağı bile hazırlanır – karın ağrısı, mide ekşimesi veya şişkinlik için etkili bir ilaç. En kolay yol onu su ile içine almak ya da bir parça şekere damlatmaktır (3-4 damla yeterlidir). Buna ek olarak, genellikle dışarıda kullanılır – akne, iltihaplı deri hastalıklarının tedavisinde ve baş ağrısını hafifletmek için (migrenlerle temporal zona uygulanabilir).

Nane çayı kullanmanın yararı

Çoğu durumda, nane çayı çay olarak kullanıldığında, bazı kontrendikasyonları olmasına rağmen, sadece yapraklarına özel ilgi gösterilmektedir. Nane çayı iç serinliği veren kokulu ve hafif bir içecek olduğunu söylemeliyim. Çok ferahlatıcıdır, vücut gücünü verir ve sindirim süreçlerini iyileştirir. Aynı zamanda, bu çay zihinsel sağlık üzerinde büyük bir etkiye sahiptir, sinir gerginliğini giderir ve rahatlamaya yardımcı olur, sorunları geçici olarak unutur.

Nane çayı uzun süredir mükemmel bir anti-soğuk ilaç olarak kendini kanıtlamıştır, bu nedenle modern ailelerin en popüler içeceklerinden biri haline gelmiştir. Nane çayı yapmak için reçete basittir: kurutulmuş yaprakların ve nane çiçeklerinin bir çorba kaşığı (bir slaydı ile) bir bardak kaynar su ile dökülür ve 10-15 dakika boyunca ısrar edilir, bundan sonra çay tamamen kullanıma hazırdır. Kişisel tercihlere göre, içeceğe şeker veya bal ekleyebilirsiniz.

Nane çayı
Nane çayın yararları hemen hemen fark edilir: bu, genel olarak iyi hissetmenizi sağlar. Yine de, nane nane, tıbbi bir bitki olduğunu ve bu nedenle, istismar edilmemelidir.

Hasta bir çocuk için nane çayı biraz daha farklı bir şekilde hazırlanır ve daha fazla su ekleyerek nane infüzyonu konsantrasyonunu azaltır. Yani, bir bebek nane içmek için bir kaşık kuru ot ve yarım litre sıvı ya da sadece daha küçük oranlara ihtiyacınız vardır. Sızma işleminden sonra, çayı çocuğa verebilirsiniz, ancak pratikte gösterildiği gibi, bal veya şekerin eklenmesi daha iyidir (çay tadı ve daha kullanışlı hale getirir).

Önemli! Eğer içecek çok yoğunlaşmışsa, burnunuzu soğuk bir bezle yıkayabilir veya hoş olmayan bir kokudan kurtulmak için ağzınızı yıkatabilir.

Nane çayı, mide asiditesini azaltmak, kolit ile savaşmak, menstürasyonda ağrı veya menopoza girmek için mükemmel bir yoldur.. Bu gibi durumlarda, sadece taze nane yaprakları (4-5 yaprak) bir bardak sarp kaynar su ile dökmeniz, küçük parçalar halinde yırtmanız veya atmanız gerekir. Çay 5-7 dakika ısrar eder, bundan sonra lezzetli ve sağlıklı bir içeceğin tadını güvenle çıkarabilirsiniz.

İstenirse, nane çayı için başka bitkiler ekleyebilirsiniz. Sadece içeceğin özelliklerini geliştirecekler, soğuk algınlığına karşı iyi bir koruma görevi görecek ve bağışıklığın artmasına katkıda bulunacaklardır.

Nane banyolarının iyileştirici özellikleri

Nane kokulu banyolar yaparak, geleneksel ve oldukça geleneksel değil, nane kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, et suyu aşağıdaki oranlarda hazırlayın: 50 gr nane 8 litre suya dökülür ve 15 dakika kaynatılır, daha sonra et suyunun 30 dakika daha pişirilmesi konusunda ısrar ederler. Bu reçete, scrofula, eklem ağrısı veya raşitizmle mücadelede yardımcı olacaktır, ancak kozmetik amaçlı nane banyoları alabilirsiniz (50 gr nane 10 litre su ile demlendirilir). Ek olarak, bu konsantrasyonda infüzyon genellikle lavmanlarda kullanılır.

Şiddetli kaşıntı eşlik eden dermatozlar ile birlikte, banyo içine nane ile dağcı kuşun bir kaynatma ekleyin.

Nane kullanımı kime kontrendikedir

nane
Nane yararlı özelliklerinin tartışılması, bir kişi, ancak bu şifalı bitki kullanımı için mevcut kontrendikasyonları not edemez. Her şeyden önce, nane düşük tansiyon hastalığına kontrendikedir. Bu böyle bir içkiden tamamen vazgeçmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez, sadece dikkatli bir şekilde almanız gerekir.

Mint hamile kadınlarda ve emziren annelerde kontrendikedir, ancak toksikoz belirtileriyle iyi uyuşmaktadır. Bir doktora danıştıktan sonra hala kokulu bir nane çayı tadını çıkarabilirsiniz.

Nane kontrendikedir başka bir grup, bu bitkiye bireysel hoşgörüsüzlüğü olan alerjik insanlardır. Bazı durumlarda, bu bitkiyi (tüm türlerde) kullanmayı tamamen reddederek olumsuz sonuçlardan kaçınabilirsiniz.

Tarif edilen bitki bebekler için kontrendikedir, çünkü nane içinde yer alan mentol, çocuğun nefes almasını engellemeye veya hatta tamamen durmasına neden olabilir.

Her halükarda, nane tentürleri ve süsleri hazırlanırken, yukarıdaki kategorilere ait olmayanlar için bile, dozajın uyuşukluğa yol açabileceği şekilde, gözlemlenmesi gerekir. Uygun incelemelerden sonra, nane infüzyonu veya et suyunun dozajını daha iyi anlamanıza yardımcı olacak gereksiz doktor ve doktor tavsiyesi.