Кутија: корисна својства и контраиндикације за жене и мушкарце

Кутина
Привлачећи своје необично воће кутина, која изгледа слично као јабука или крушка лимуна или тамно жуте, једна је од најбогатијих у витаминским залихама воћа. Садржан у плоду огромног броја хранљивих материја чини га јединственим и прилично потражним дијелом недељне исхране.

Калоријски садржај, витамини и минерали

Међу предностима воћа испред других, као што се може назвати низакоморијом, високим нивоом витаминских и минералних комплекса, који су изузетно неопходни за нормалан и ефикасан живот организма.
Кутина
Само је калоријски садржај дуње 42 кцал на 100 г производа, тако да је плод ефектан у његовој употреби за оне који су забринути због вишка тежине и хране за дијете.

Висок садржај пектина, минералних соли и других хемијских елемената, органским киселинама и засићеним, моно- и дисахарида, витамина, различитих група и незасићену угљоводоничну групу каротеноида (бета-каротен) и аскорбинска киселина, а то га чини неопходне дуња благајни лековите супстанце.

Да ли знате? Ко би мислио: количина аскорбинске киселине у дувану је пет пута већа од количине витамин Ц у својим најпознатијим изворима цитруса – поморанџе и лимоне (100 г једног од плодова садржи 23 мг витамина).

Нутритивне вредности витамина производа су следеће:

  • вода 84 г;
  • целулоза – 3,6 г;
  • угљени хидрати – 9,6 г;
  • масти – 0,5 г;
  • протеини – 0,6 г;
  • минерали: магнезијум, бакар, натријум, фосфор, гвожђе, калијум и соли калцијума;
  • сахариди: фруктоза, глукоза;
  • витамин цомплек: витамин ПП (никотинамид), витамин А (ретинол), витамин Б цомплек (Б1 – тиамин, Б2 – рибофлавин, Б3 – никотинска киселина, Б5 – пантотенска киселина, Б6 – пиридоксин, Б9 – фолна киселина), витамин Е ( моћан антиоксидант), витамин Ц;
  • карбоксилне и хидрокси карбоксилне киселине: малик, лимун, тартроник.

Кутина

Важно! Бакар и влакна у дуњима стабилизују метаболичке процесе у телу, што доприноси смањењу телесне тежине и брзом самоподешавању. Поред тога, редовна потрошња воћа доприноси значајном смањењу нивоа холестерола у организму.

Тко је корисно

Данас, мали жбун породице од розе са великим цветовима у белој и розе, овалног лишћа и жуте воћа који су дошли до нас из азијске руба – није само уређење баште и дрво, нас задовољио са укусним плодовима у топлој сезони, али и јединствени плод који одражава обиље корисних својстава.

Плодови дима су познати по киселом слатком, укусном укусу. На столу можете га видети у свежем, кувљеном, печеном, прженом облику иу облику сокова, комода, џема, желеја.

Понекад су воће кришке се стављају у чај и следеће савете корисне прави кувари и гурмани једноставно: пржени или печени дуња је укусан додатак јелима од меса, као и наговештај изузетне новог укуса у сосу.

Прочитајте и о саставу, особинама и апликацијама егзотичног воћа: смокве, датуме, каша, папаја, личи, Арбутус, ананаса гуава, ЛОНГАН, мушмула, клима главом, гуава, ананас.

И у плодовима и сјеменкама, иу лишћима садрже многе корисне особине воћа, које се очувају боље, наравно, у природној свежој форми, али не много мање у рециклираном стању. Детаљније, можемо замислити, него корисна кутија, узимајући у обзир следећу листу:

  • ресторативни ефекат на цео организам;
  • дезинфекциони ефекат;
  • антифлогистичка имовина;
  • седатив;
  • антихеморагични ефекат;
  • астрингентни и диуретички ефекат;
  • антиеметика (антиеметичка) имовина.

Кутија торта

Ови ефекти проналазе свој израз када користе фетус у народној медицини, а моћне антиоксидативне особине фетуса користе се у козметичке сврхе. Поред тога, дувана листа од дуња има својства боје које могу обојити сиву косу.

Да ли знате? Кутина се такође зове “гвоздено воће”, пошто ниво гвожђа у једном зрелом воћу одговара дневној људској норми (30 мг на 100 г воћа).

Воће се препоручује да користе као превентивна мера, као и особе које пате од одређених болести: кардиоваскуларних поремећаја, дигестивног и респираторног система, мултипле склерозе, запаљења панкреаса, повишеног крвног притиска, акутних респираторних инфекција.
Јам из дуња
Због високог нивоа гвожђа, производ треба конзумирати код оних који пате од анемије, а антиоксиданти укључени у његов састав спречавају превремено старење и појаву малигних тумора. За мушкарце, дуње игра терапеутску улогу у запаљењу простате и уринарног система.

Да ли знате? Кутина обична има иностране рођаке: јапанску и кинеску врсту, различита међу собама социјализма. У древној грчкој митологији помињана је јапанска дуња: то је била златна јабука – поклон из Париза, презентиран Апхродиту. Од древних времена овај плод се сматра знаком брака, љубави и плодности.

Употреба трудноће

Сви знамо да је трудноћа један од најважнијих периода у животу сваке жене, јер све хранљиве материје неопходне за нормалан развој и брз раст бебе пролазе кроз мајку, јер су у материци. Због тога треба пажљиво анализирати исхрану труднице и укључити производе који имају све неопходне витаминске и минералне комплексе који имају корисне ефекте на организме оба.
Трудноћа
Један од ових извора је поврће и воће, а један од најбогатијих представника ове друге врсте је дуња. Следеће ћемо размотрити утицај компонената садржаних у овом плоду, о будућој мајци и њеном детету трудноће:

  1. Гвожђе подржава нормалан процес циркулације крви, снабдевање кисеоника органима и другим системима тела мајке и детета, чиме се избегава кисеоник гладовање бебе. Аиву се такође користи у крварењу материце како би се надокнадиле супстанце које је тело изгубило током губитка крви.
  2. Велике количине угљених хидрата и витамина, као и мали број масти у дуњици, доприносе пуној исхрани мајке и детета без узимања телесне масе.
  3. Фолна киселина смањује ризик од развоја дечјег цепања нечеса, менталних болести, недостатка протеина и енергије тела.
  4. Тиамин олакшава толерантност токсозе током трудноће.
  5. Аскорбинска киселина поред познатих антивирусних, имуностимулационих особина, такође има могућност да убрза апсорпцију гвожђа и стабилизује хематопоетску функцију.
  6. Труднице са едемом ће играти у диуретичким својствима дима.
  7. Да би се лекови заменили акутним прехладама, грипа се користи децакција воћних зрна, што такође помаже у опекотинама и запаљењским процесима у очима.
  8. И што је најважније – извор енергије за будућу мајку и фетус је садржан у глуцози кутина.

Кутина
Упркос очигледним предностима штапа за здравље, њена употреба током трудноће не треба однети, јер може изазвати алергијске реакције: 2-3 конзумирања недељно ће бити довољне с обзиром на индивидуалне карактеристике мајчиног организма и развојни статус фетуса. Међутим, како не би случајно сами повредили, боље је да се консултујете са доктором који вас посматра.

Важно! Недовољна количина калијума у ​​тијелу може довести до настанка непријатних посљедица: недостатак ћелија у организму; кршење равнотеже воде и соли; успоравање мишића; прекомерни рад; ризик од развоја болести бубрега; повећан артеријски притисак; ерозија желуца; дијабетес мелитус; споро зарастање рана; тупост и крхка коса.

Употреба у народној медицини

Фолк лијекови припремљени од сјемена горњег слоја плода, цвијећа и младих лишћа, као и мекани дио воћа, помоћи ће да се отарасе различитих поремећаја у телу, а такође ојачају људски имунитет. Испод ћемо поделити са вама неке рецепте медицинских производа направљених од воћа:

Инфузија лишћа са бронхијалном астмом и запаљењем дигестивног тракта

Неопходне компоненте: листови грмова (5 г), врућа вода, доведени у врелу воду (1 стакло).

Секвенца деловања: налијте листове водом; кувати смешу у воденом купатилу са покривеним поклопцем у посуди од емајла 15 минута; цоол (45 минута је довољно за ово); исцедити јуху кроз дебео слој газе; У филтрирани броол, додајте што је више воде да бисте добили волумен који је био на самом почетку.
Инфузија листова
Рок употребе: не више од 3 дана на температури која не прелази + 5 ° Ц

Примена: пре него што једете храну (око три пута дневно) за пар жлица.

Сухом од кора плода са периодонтитисом

Неопходне компоненте: кутија торта (1 кашичица), вода (300 мл).

Секвенца деловања: кувамо смешу око 30 минута на ниској температури.

Примена: исперите оралну шупљину 2 пута дневно.

Да ли знате? Карактеристична ајве пријатна арома долази од етеричних уља, која се у одређеној количини налазе у кожи воћа.

Сируп од дуње од анемије

Неопходне компоненте: воће, вода.

Секвенца деловања: опрати воће, исецкати на ситне комаде, сипати воду и завити док се не омекша; Напојити млаз кроз газу, уклањати месо; кувати до густе.
Кутина

Семенски брод у поремећајима гастроинтестиналног тракта, респираторних болести

Неопходне компоненте: семе (1 кашичица), вода (300 мл).

Секвенца деловања: загреју воду испуњену сјеменкама од кутине (ово ће трајати приближно 15 минута); покривати посуђе са воденим купатилом, покривати ручником, инсистирати око 2 сата; исцедити јух кроз газу.

Примена:

  1. пола чаше три пута дневно пре оброка за доручак, ручак и вечеру унутра;
  2. у облику компресије;
  3. за лосионе за опекотине, ране.
Сазнајте више о корисним својствима воћа Цхерри, јагода, малина (црна), огрозда, рибизле (црвена, бела, црна), море буцктхорн, Цлоудберри, Лингонберри, бруснице, Арктик малине, Јост, гоји, дуд, аронија, шљива, вишња шљива, бресква , нектарине, кајсије, крушке, јабуке, мандарине.

Инфузија лишћа с призаболеванииа срчаног система и крвних судова

Неопходне компоненте: свежи листови грмља (100 г), водка (пола чаше).

Секвенца деловања: налијте листове водом; Инсистирајте мешавину 3 недеље.

Употреба: користите инфузију у количини од 60 капи дневно, подијељену на 3 дозе (по 20).
Чај од кутине

Диуретички чај од лишћа и семенки дуње у поремећајима у раду бубрега

Неопходне компоненте: мешавина осушених листова и семена воћа (1 кашика), кључална вода (200 мл).

Секвенца деловања: сипајте сухе лишће и семена са кључаном водом, кувајте 5-6 минута; хладно, напрезање са газом или сито.

Примена: не морате да пијете као регуларни чај, то јест, не у произвољној количини, већ 1 жлица 3-4 пута дневно.

Важно! При припреми јела од овог воћа, уверите се да су сјеме уклоњене. Они садрже опасан елемент људског тијела – гликозид амигдалин. Добивање у дигестивни систем, он има могућност да се претвори у цијанид, што подразумева озбиљно тровање.

Хемостатска децокција свјежег или сувог семена

Неопходне компоненте: семе дуње у свежим или сувим облицима (7-8 комада), вода (1 стакло).

Секвенца деловања: кувати сјеме, напуњене водом, за 3-5 минута.

Примена: 3 пута дневно.
Одлучивање семена кутија

Примена у козметологији

Антисептик и сушење, нутритивне особине целулозе, семена и пињолских лишћа успешно се манифестују у области козметологије. Ево неких тајни које ће помоћи овом невероватном воћу да доноси лепоту:

Ивои лосион / маска за кожу масног типа

Неопходне компоненте: дуње (1 комад), водка (1 стакло).

Секвенца деловања: фино исецкани воће прелити водку, инсистира на 7-10 дана.

Примена:

  • добијену смешу бришући лице као лосион;
  • маска: вакумирани дискови навлажени течностима, ставити на лице, држати 15-20 минута. Након сушења, поновите процедуру 1 пут.

Ако је кожа осетљива на алкохолне производе, течност разблажите куханом водом, тако да је однос лосиона / маске у води од 1 до 3.

Девојке ће бити корисно да науче како да користе у козметичке сврхе рузмарина, креч, оригано, мајке и-маћеха, маслачак, невен, Даиси, божур, невен, коприва, селена, ноћурка, зимзелен, слане, птица трешње, парснипс, зелена салата, тиквице, ораси, пчелињи восак.

Маска дуње за суву и нормалну врсту коже

Предуслови: меки део воћа у ренданим облику (1 кашика), жуманце (1 пц), маслац (1 кашика), меда (1 кашичица).

Секвенца деловања: жучи да се меша са благо растопљеним путером, медом и пулпом од дуња; добро се помеша.

Примена: пре наношења, кожа треба темељито очистити, маска на лицу остаје 20 минута-пола сата; уклоните производ благо влажном салветом, онда је потребно испирати лице топлом водом, лагано руб на сувом салветом.
Козметологија

Лосион за сваку врсту коже

Неопходне компоненте: дуње (1 комад), водка (1 стакло), ружа вода (1 стакло).

Секвенца деловања: уклоните горњи поклопац од плода, затим сипајте последњу водку, инсистирајте 14 дана; сојом, додајте парну количину раствором руже воде.

Примена: лосион се наноси трљањем лица и деколета.

Важно! Сок екстрахован од кутиног воћа у свежем облику, врло добро утиче на тијело, а такође смањује расподјелу пеге. Лице добија нежну и чисту структуру, а такође изгледа и светлије.

Лосион за негу руку

Потребне компоненте: дуње (1 комад), водка (1 стакло), глицерин (1 кашика).

Секвенца акција: урезана у мале комаде воћа водку, инсистира на мјесту заштићено од сунчеве светлости, 14 дана; после филтрирања додати глицерин.

Антифунгално, противпожарно сјеме од дуња
Неопходне компоненте: семен кутија (30 г), кључална вода (1 стакло).

Секвенца деловања: сипајте семену са кључањем воде, инсистирајте на 3 сата.

Примена: обришите запаљење у подручјима коже, ако је потребно – користите за прање.
Нега руку
Такође је веома популарна употреба дуња нега косе:

Утврђујући децу од лишћа жбуња

Неопходне компоненте: листићи од кутине у сувом облику (100 г), врела вода (1 литар).

Секвенца деловања: сипајте сухо лишће са кључањем воде, инсистирајте 60 минута.

Примена: 2-3 пута за 7 дана.

Ова брод даје ефекат боје – тамни тинге

Ивоја инфузија против себорреје

Неопходне компоненте: семе дуње (30 г), вода (1 стакло).

Секвенца деловања: комбинирајте компоненте, оставите да стоје 30 минута, а затим на ниској врућини да би течност доведени до врућине, а затим напрезати.

Услови складиштења: у фрижидеру.

Примена: у загрејаном облику, инфузију треба свакодневно да се трља у кожну површину главе седам дана. Вода у собној или топлој температури без шампона помаже у одвајању инфузије.
Нега косе

Контраиндикације и повреде

Поред масе корисних лековитих својстава, као и чудесних козметичких ефеката, дуње има контраиндикације за употребу које се мора поштовати како не би се штетило.

Пре него што једете чак и један плод ових плодова, вреди бити сигуран да немате без ограничења:

  • тешкоће у кретању црева;
  • плеурисија;
  • индивидуална нетолеранција;
  • алергијске реакције;
  • коришћење воћа у свежем облику са болестима желудачне слузнице и других органа гастроинтестиналних органа;
  • повећана вокална активност.

Ово заиста занимљиво воће није у древној Грчкој названо дар богова. Аивах је несумњиво јединствено воће, поседујући највише биолошки активних супстанци и елемената, који су толико потребни за тело.