Кедарово уље: шта помаже, шта лечи, како да се користи и узима

Цедар Оил
Цедар ораси су познати не само због свог пријатног укуса, већ и због велике количине корисних супстанци, разумно је претпоставити да ће уље из ових ораха такође имати богату композицију. Даље, сазнаћемо, у којим сферама је могуће користити кедровљесто уље и у борби против којих болести може помоћи.

Хемијски састав

Калоријски садржај уља од кедра је висок и износи 800 кцал по 100 мл. Састав уља укључује супстанце неопходне за наше тело за нормално функционисање и одржавање имунитета. Постоји много:

  • витамини А, Ц, Е, Д, Ф, П, група Б;
  • минерали: јод, гвожђе, магнезијум, бакар, манган, фосфор, калијум, натријум, цинк;
  • фосфолипиди, сулфолипиди, гликолипиди;
  • фитостероли;
  • полинезасићене и мононенасићене масне киселине.
Важно! Не дозволите контакт с кедровим уљем гвожђем и алуминијумом, јер под њиховим утјецајем незасићене масне киселине претварају се у засићене, због чега се њихова корисна својства изгубе. Изаберите кашике са дрвета.

Посебну пажњу треба посветити витамину П, јер је у производу три пута већа него код рибљег уља. Садржи и садржај витамина Е – производ садржи пет пута више овог витамина него маслиново уље.
Цедар Оил

Од корисног уља од кедра

Хајде да размотримо, која предност за организам доноси неке супстанце које су део уља.

  • Захваљујући процесу старења витамина Е, успоравају се развој болести канцера. Такође помаже да се ојачају зидови крвних судова, смањити шансе за крвне угоде, смањити ризик од развоја атеросклерозе.
  • Витамин Ф – један од најважнијих учесника у процесу изградње и развоја ћелија, неопходно је контролисати метаболизам и ниво холестерола, помаже да се нормализује циркулацију крви и елиминише токсине, радионуклида и тешке метале из тела.
  • Захваљујући витамину П, ниво холестерола се смањује, плочице се спречавају.
  • Витамини Б позитивно утичу на нервни и циркулаторни систем.
  • Висок садржај магнезијума помаже у избегавању депресивних стања, елиминише проблеме са спавањем, подиже енергетски тон.
Препоручујемо читање о предностима уља ораховца, каранфилића, црног кума, бора, оригана, кукурузних крушка, цитронеле и лана.

Кедар мало помаже у јачању ноктију, косе, спречава ћелавост, повећава хемоглобин и побољшава састав крви, има позитиван ефекат на вид, а такође има и подмлађујући козметички ефекат.

Могу ли да користим

Предности производа су неспорне, међутим, није у реду да сазнамо како се бавити људима који су нарочито пажљиви у својој исхрани, на пример, дијабетичари или даме у интересантној ситуацији.

Трудна

С обзиром да кедарово уље садржи велику количину витамина Е, не само да је корисно, већ се препоручује и за труднице, јер витамин Е смањује ризик од развоја генетских абнормалности код бебе.

Поред тога, производ доприноси побољшању циркулације утероплаценталне крви, што успорава старење плаценте и смањује вероватноћу очувања кисеоника фетуса.
Цедар Оил

Саветују да читају о предностима лешника, пекан, лешник, Аустралијски ораси, индијски орах, пистаћа, Бразил, орах, кедар, Манчу, црна и орашчића.

Наведите још додатних аргумената за употребу кедровог уља током трудноће:

  • спречава запртје и појаву хемороида;
  • смањује мишићни и зглобни бол, јер има аналгетички ефекат;
  • побољшава функционисање имунолошког система, спречава катаралне болести;
  • уклања поспаност и губитак снаге.
Да ли знате? Египћани су користили цедро уље да импрегнира папире тако да се инсекти не могу окупљати. Невероватно је, али овај “отпоран” ефекат импрегнираног папира задржава се до данас.

Да би се избегло појављивање стрија, препоручљиво је применити супстанцу споља. Помаже у влажењу коже, чини је густо, елиминише крхке нокте и спречава губитак косе.
Цедарово уље у трудноћи
Међутим, важно је да се придржавате дозирања – сваког дана труднице се не препоручују да користе више од 3 кашичице производа.

Када изгубите тежину

Цедарово уље садржи хранљиве материје које имају позитиван утицај на функционисање црева и доприносе убрзању метаболизма. Линолна киселина изазива осећај ситости, а захваљујући аргинин масти се ефикасно спаљује. Витамини Е и А не дозвољавају кожи да изгуби еластичност.

Нудимо неколико препорука о употреби кедра уља за губитак тежине.

  1. Вриједно је пити сваки дан прије јутарњег оброка 1 кашичица производа – смањити ће вам апетит, због чега ћете јести мање хране.
  2. Можете додати неколико капи уља у средства против целулита и масирати њихов стомак, бутине, руке и ноге.
  3. Придржавајте се прехрамбеног система исхране користећи уље од кедра. За доручак, морате користити шољу топлу кафу, која вреди додати овај производ. Ручак би требао бити пун, али после 16:00 треба заборавити на храну. Исхрана не сме трајати дуже од 5 дана. Као резултат, можете изгубити 3-5 кг.

Кедарово уље са губитком тежине

Важно! Не бисте требали јести производ за губитак тежине у присуству болести јетре.

Са дијабетес мелитусом

Људи са дијабетесом могу такође користити кедарово уље за терапију. Због чињенице да производ доприноси распаду масти, пацијенти ће се осећати много боље.

Главни фактори који потврђују користи кедра уља за дијабетичаре су:

  • садржи неколико угљених хидрата;
  • тиамин промовира брзо деградацију угљених хидрата;
  • витамин Б6 је неопходан за стварање ћелија крви, доводи до нормалног метаболизма;
  • захваљујући аргинину, крвни притисак је нормализован, холестерол не прелази норму, тромби се не формирају;
  • захваљујући метионину, метаболизам масти се побољшава.

Цедар Оил

Наравно, није могуће потпуно уклонити дијабетес користећи овај производ, али то може знатно побољшати укупно стање.

Како користити у кувању

Ако желите да уносите јединствени укус за салату – додајте му малу количину кедровог уља. Такође се може користити у конзерви – производи ће бити ускладиштени много дуже, а њихов укус ће бити врло пикантан.

Производ се такође користи за печење, јер, поред тога што му даје јединствени укус, чини га луксузнијим. Додавање у крему дају торте и колаче необичан изворни укус.

Широка употреба уља за пуњење јела од рибе и меса, један је од састојака у припреми маринада за месо и рибу. Такође се служе куханим кромпиром, маринираним печуркама. Може се користити за пржење или кување дубоко пржене хране.
Цедарово уље у кувању

Примена у народној медицини: рецепти

Размотрите неке алате који се користе у људском лечењу.

У болестима дигестивног тракта

У присуству болести желуца, гастритиса или пептичног улкуса производ се препоручује узимање на празан желудац и 1-2 сата пре одласка у кревет 1 кашичицу лагано 3 недеље. Можете поновити курс за 2 недеље.

Са хемороидима

У присуству такве болести користи се 20-25% раствор. Да бисте то учинили, биће вам потребан кедар гума и кедарово уље.

  1. Мик 1 део смоле са 5 делова уља од кедра.
  2. Ставите у водено купатило и загрејте док се потпуно не стопи.
  3. Филтрирајте течност, налијте је у контејнер и складиштите у фрижидеру.
  4. Припремљени балсам импрегнирани брис гузе и ињектирани у ректум током целе ноћи. Да би се решили пукотина, они су подмазани овим решењем.
За лечење хемороида у народној медицини користе се и купон, дрво, купачка кућа, густа кожа, орхиса, црне ноци, црне, лунгворт и слане.

Кедарово уље са хемороидима

Важно! Пре употребе производа, нанети га на зглоб коморе и посматрати реакцију током целог дана.

Са варикозним венама

У присуству варикозних вена потребно је подмазати вене двапут дневно, чинећи покретима лагане масаже прстима. Уз то, употреба уља унутар: 1-2 х. три пута дневно прије јела.

Са кожним обољењима

У присуству кожних болести, као што су дерматитис, псоријаза, екцем, алергијске реакције, препоручује се узимање 1 тсп. производ три пута дневно прије јела. Поклопци коже, на којима постоје црвенило и свраб, треба да се подмазују 2-4 пута дневно.

Примена у кућној козметологији: рецепти

Производ помаже не само да постане здравији од унутрашњости, већ и да дају здрав, добро одржаван изглед коже и косе.
Кедарово уље у козметологији

Против акни и акни

Кедарово уље може очистити, заштитити и неговати кожу. Због тога се користи за спречавање и контролу акни и осипа, елиминисање бора и подмлађивања.

За маску вам треба грубо од камилице. Додато је уље кашике – а смеша се наноси на лице 20 минута.

За негу ноктију и рукама

Поступак је изузетно једноставан: руке и плочице за нокте треба подмазати уље ноћу. Тада можете ставити посебне рукавице, а можете их учинити без њих, ако вам дају времена да намакате. Нокти са таквог средства су ојачани и расте боље, а кожа је навлажена и подмлађена.

Против перути

Да бисте се решили перути, морате узети 1 жлица уља, 1 жлица свеже припремљеног црног чаја и 1 жлица водке.
Кедарово уље против перути
Састојке треба мешати и утрљати у коријене косе. Оставите 2 сата, затим исперите топлом водом. Препоручује се да ову маску урадите двапут седмично. Након 2-3 недеље, прхљај би требао нестати.

За оштећену и суву косу

Да бисте ојачали и влажи своју косу, потребно је додати 5 капи уља у 1-2 кашике шампона, мијешати и пјену на коси. Оставите у овом облику 2 сата, а затим исперите. Да би се побољшао ефекат, препоручује се покривање главе полиетиленом, а након испирања испирати косу користећи љепило биљака.

Да би ојачали косу у кућној козметологији, користите и црни лук, корзетове, копривице, брезовјеке, алое стабло, каранфилић, бергамот и горког бибера.

За сунчање

Ако желите да имате лепу, чак и танку и истовремено заштитите кожу од утицаја ултраљубичастих зрака, пре него што пређете на плажу, нанети кедро уље на изложене површине коже.

Како одабрати квалитетан производ и разликовати лажни приликом куповине

Највероватније је купити кедро уље у апотекама. Требало би да се пакује у бочице, да има провидни, не баш тамни изглед, лагану арому.
Цедар Оил
Производ хладног пресовања има виши квалитет, али особи која нема стручно знање у овој сфери, биће проблематично видети разлику. Имајте на уму да производ са хладним притиском мора имати већи трошак.

Да ли знате? Друиди су ценили кедар: позвали су чашу кедровим катраном “Чаша живота”.

Можете разликовати право нафту од фалсификовања код куће. Да бисте то урадили, морате га поставити у замрзивач – квалитетан производ ће се облацити и постати густи, а лажни неће промијенити његов изглед. Падајући капљицу квалитетног производа на стаклену посуђе, лако га можете опрати, али да бисте уклонили фалсификат, требат ће вам агресивни детерџенти.

Рок и услови складиштења

За складиштење, вриједи одабрати тамно мјесто, док је контејнер мора бити чврсто затворен. Оптимална температура складиштења је + 18 ° Ц. Рок трајања – 12 месеци.
Цедар Оил

Контраиндикације

Ако намеравате да користите уље, вреди се упознати са мјерама предострожности:

  • не повећајте препоручену дозу сами;
  • проверите да ли је производ природан, пре него што га употребите;
  • посматрајте мјеру – производ је врло висок у калоријама.

Не узимајте уље када:

  • индивидуална нетолеранција;
  • гојазност.

Кедарово уље – користан производ који ће помоћи да се ријеши многих болести, доводе кожу и косу у нормалу. Међутим, када се користи, веома је важно пратити препоруке и тачну дозу.