Мало људи зна да је, по изгледу, врло скромна, лагана пешчана обојена кинеска крушка – укусни десерт, складиште витамина, козметичка торба и кућни апарат за прву помоћ истовремено. На нашим шалтерима “Наши” углавном је захваљујући свом изврсном укусу, али у овом чланку ћемо одати почаст свим пријатним и корисним особинама овог необичног воћа.
Калоријски садржај, витамини и минерали
Кинеска крушка је дијететски производ, садржај калорија је само 42 кцал на 100 грама. Пошто један примерак тежи око 200 г, садржај калорија често не прелази чак 84 кцал. Воћак је идеалан за здраву исхрану.
Али имајте на уму да се калоријски садржај може промијенити ако се крушка обради. На пример, у 100 г сушеног воћа већ 270 кцал.
“Насхи” је богат угљеним хидратима, далеко превазилазећи количину масти и протеина. Око 85% укупне масе припада угљеним хидратима.
Плодови овог егзотичне хибридног позитивно дејство на људски организам, то обогаћује аскорбинске киселине, витамина Б, Е, ПП и К. Осим тога, употреба “Несхи” растурање снабдевање калцијума, магнезијума, фосфора и посебно калијума.
Ви ћете бити заинтересовани да уче о овим представницима крушке као “Бранск Беаути”, “Дессертнаиа Россосханскаиа”, “Кримског меда”, “Хера”, “Красулиа”, “Кокинскаиа”, “Деца”, “Бајка”, “Војвоткиња”, ” Северианка, Бергамот, Рогнеда, Велес.
Од корисних за тело
Кинеска крушка доноси пуно користи људима који пате од хипертензије или срчаних болести. Садржи све антиоксиданте потребне у овим случајевима, који стабилизују крвни притисак и спречавају удар.
Фолна киселина, која се налази у овој варијанти, укључена је у многе телесне процесе, нарочито у рад циркулационог и имунолошког система.
Комбинација витамина Ц и бакра чини “насхи” одличном превентивном превенцијом против рака.
Такође, коришћење плодова пешчане крушке побољшава варење и метаболизам захваљујући органским киселинама које садрже у њима.
Фосфор је неопходан за пун рад срца и бубрега, калцијум јача костни систем, зубе, нокте и косу.
Истовремено и уравнотежено присуство ових елемената у траговима које особа треба – вишак фосфора пере калцијум из костију, а прекомерне количине калцијума могу изазвати каменску болест.
Магнезијум је такође потребан за срце, а калијум стабилизује крвни притисак.
Да ли знате? Људи који су депресивни, чак и доктори прописују крушке, пошто смирују нервни систем, а такође производе “хормоне среће” – ендорфине.
Равнотежа микроелемената, витамина и киселина садржаних у “наши” има сложен позитиван ефекат на људско тело:
- Стабилизација нервног система.
- Спречавање кардиоваскуларних болести и формирање ћелија рака.
- Стимулација функција мозга.
- Регулисање састава крви и формирање нових ћелија.
Апликација
Ово егзотично воће има најшири спектар употреба: од кулинарских ужитака до исхране, од антитусиве децокције до нутритивне маске. Пажљиво одабир свежег воћа, добијате здраво исхрану и чак и третман.
При кувању и дијетологији
Пеар Кинески, с обзиром на корисна својства, најефикаснији је у свежем облику. Она производи укусне воћне салате, ствара читав низ изврсних укуса са сладоледом, карамелом или чоколадом.
Важно! Ни у ком случају не може комбинирати ово хибридно воће млеком и месом.
Комбинација са млечним производима може довести до озбиљних поремећаја дигестивног система. Али са киселим млеком, можете користити “насхи” колико год желите, за разлику од других врста ове врсте.
Постоји једноставан рецепт за веома укусну салату са крушама. Велико воће се исече на резине и пржени у тавану до злата. Листови солата су сипани на мале делове и испуњени маслиновим уљем.
Можете додати мало винског сирћета. Затим ставите листове на јело, ставите вруће крушке на врх и поспите га рајером сира на великој групи.
Поред кулинарске вредности, “Насхи” има медицински ефекат. И деца и одрасли са функционалним дигестивним поремећајима су корисни да редовно једу ово воће.
У кувању, успешно користи Монарда, роцамболе, Велшки лук, бамија, трава канупер, старији, Авенс, мушмула, укусан, кајсија, дивља празилук, целер.
Дуго није никаква тајна да нервозна тензија може блокирати природне физиолошке процесе у телу. Песковита крушка нормализује рад срца и ослобађа нервозни стрес, побољшавајући свеукупно здравље.
Компоти и сокови из ње ће помоћи да се изборе са дијареје, као и смањити ниво шећера у крви. Само почните да узимате течност постепено, почевши од 50 мг дневно, евентуално повећавајући дози до 1 шоље.
Као лековито пиће пола сата пре оброка. Сојина или печена крушка ће се ослободити од напада гушења кашља, ојачати вене и судове, из организма ће извући сувишну течност.
Ово заиста необично воће се препоручује за исхрану без соли, јер не акумулира На и Цл. Такође, неопходно је да буде присутан у исхрани људи који болују од патологије бубрега.
Ако је ваш циљ – да се не само побољшати здравље, већ и сигуран губитак тежине, можете безбедно купити крушку “Несхи” и изгубите килограме са задовољством: воће има сладак укус и задовољава потребе организма за слатко.
Истовремено, вишак килограма остаје ван пловила, јер, како је већ поменуто у опису, производ је ниско-калоричан.
Састав плода је хлорогенична киселина – супстанца која стимулише лучење жучи. Холестерол се брзо елиминише из тела због биљних влакана. Према томе, нутриционисти укључују ова неуобичајена воћа у исхрану језгара и она са проблемима јетре.
Постоји ризик од индивидуалне нетолеранције, која угрожава нападе згага и других поремећаја дигестије. Деци треба дати воћу са опрезом, за почетак – у печеном облику. Овај облик лечења уништиће могуће алергене.
У народној медицини
Традиционална медицина одувијек је ценила крушку за своје диуретичке особине, због свог антипиретичког ефекта и за ефикасно сузбијање кашља.
Диуретик својства биљке, као што су трстику, клеке, трицолор љубичице, љубичасте седум, Ловаге, Ецхинопс, ловор, шафранике, Центауреа Фригије, глобе-, бреста.
И свеже и сушено воће има пуно корисних својстава, не помињем све врсте чорба, биселера и сокова.
Арбутин се налази у плодовима “наши”. Овај антибиотик убија бактерије и нормализује рад црева, ублажава запаљење бубрега и урогениталног система. Кинески хибрид се такође препоручује за простатитис, пијелонефритис, тонзилитис и грозницу.
Поред третмана, плод има и ресторативни ефекат на гастроинтестинални тракт због танских супстанци.
Да ли знате? У Европи, листови крушке су димљени док се не појављује дуван.
Рецепти кућних лекова из “Наши” су различити и једноставни за припрему.
- Антидиархески лек. За 0,5 литара воде, узмите 100 г сушеног воћа, загријавајте и кувајте 10 минута. Инсистира на одвајању од пола сата. Топли лек се свакодневно конзумира на пола стакла, док се рад црева нормализује.
- Антифунгални агент. Чаша куване воде узима 4 жлице. л. осушене крушке листове. Оставите сипајте водену кључавницу и инсистирајте испод поклопца, све док се хладњак не охлади. Онда га мора филтрирати и напунити купатилом. Ноге захваћене гљивичном инфекцијом чувају се у децу 15 минута. Осим терапеутског ефекта, листови крушке смањују знојење стопала.
- Антиаллергиц агент. Килограм осушеног “наша” се сипа у два литра воде, након врења се држи на ниској температури још 20 минута. Инсистира на компоту око 2 сата. Филтрирано пиће требало би да се напије након јела, око три четвртине чаше.
У кући козметологији
Кинеска крушка има помлађивачки ефекат. Маске за лице, направљене на бази или са додавањем његовог воћа, могу гладити фине боре и дати здрав сјај кожи лица. За тренутни ефекат свежине, довољно је само да трзате лице комадом крушке.
Сок “Насхи” освјежава кожу, тако да може сасвим бледити пеге или пигментиране тачке. Једноставно исцедите сок из меса плода, навлажите уложени диск у њега и обришите лице.
Пре пола сата пре прања косе, прорезите скалп у скалп. Ова процедура ће помоћи у борби против перути и јачању фоликула длаке.
Како одабрати приликом куповине
Изаберите само свеже воће, без лежећих страна и црних тачака. Не купујте крушке за дионице ако су дисконтоване због дугог складиштења. Таква куповина може бити опасна, јер ова сорта није намењена за дуготрајно складиштење.
Осетите плод, ако су густи – онда их и даље могу држати са вама на неко време. Меко воће може брзо да постане црно.
Незреле “нише” могу узроковати дуготрајно пробијање стомака, а такође имају снажан лаксативан ефекат. Према томе, будите пажљиви на избор плодова, како бисте искористили ову необичну разноврсност крушака.
Како чувати код куће
Песковита крушка је врло осетљив производ, не издржава утицај топлоте и свежег ваздуха. У отвореној форми, плод расте неколико дана након жетве. Због тога се транспортују у замрзивачима и продају се само у фрижидерима.
Код куће, складиштење крушке је неопходно иу фрижидеру, па се рок трајања повећава на 2 седмице.
Контраиндикације и повреде
Свеже воће се не препоручује за особе са акутним гастроинтестиналним обољењима. Ово је чир, гастритис, смањена киселост. У овом случају, дозвољено је јести печено воће.
Важно! Крушке не могу се једити на празан стомак, стварају кисело окружење и иритирају слузницу једњака!
Деца, као што је већ поменуто, такође ће имати користи од печених плодова, али ни у ком случају између оброка. Боље је послужити као десерт. Такође се препоручује уклањање коре, јер за транспорт и складиштење плод се обрађује свим врстама хемикалија.
Свеже крушке не треба једити одмах након главног јела, боље је чекати пола сата. Такође се не могу опрати сировом водом. Узимајући у обзир диуретичка својства “Насхих”, јасно је да током ноћи не би требало да једете такве плодове.
Ово је тако невероватно воће – кинеска, песковита крушка или “насхи”. Има невероватну количину корисних особина и најшири спектар апликација. Најважније – не заборавите на препоруке за избор и употребу плодова, како не би штетили вашем телу.
Кинеска крушка: опис, корисна својства и контраиндикације
Мало људи зна да је, по изгледу, врло скромна, лагана пешчана обојена кинеска крушка – укусни десерт, складиште витамина, козметичка торба и кућни апарат за прву помоћ истовремено. На нашим шалтерима “Наши” углавном је захваљујући свом изврсном укусу, али у овом чланку ћемо одати почаст свим пријатним и корисним особинама овог необичног воћа.
Калоријски садржај, витамини и минерали
Кинеска крушка је дијететски производ, садржај калорија је само 42 кцал на 100 грама. Пошто један примерак тежи око 200 г, садржај калорија често не прелази чак 84 кцал. Воћак је идеалан за здраву исхрану.
Али имајте на уму да се калоријски садржај може промијенити ако се крушка обради. На пример, у 100 г сушеног воћа већ 270 кцал.
“Насхи” је богат угљеним хидратима, далеко превазилазећи количину масти и протеина. Око 85% укупне масе припада угљеним хидратима.
Плодови овог егзотичне хибридног позитивно дејство на људски организам, то обогаћује аскорбинске киселине, витамина Б, Е, ПП и К. Осим тога, употреба “Несхи” растурање снабдевање калцијума, магнезијума, фосфора и посебно калијума.
Од корисних за тело
Кинеска крушка доноси пуно користи људима који пате од хипертензије или срчаних болести. Садржи све антиоксиданте потребне у овим случајевима, који стабилизују крвни притисак и спречавају удар.
Фолна киселина, која се налази у овој варијанти, укључена је у многе телесне процесе, нарочито у рад циркулационог и имунолошког система.
Комбинација витамина Ц и бакра чини “насхи” одличном превентивном превенцијом против рака.
Такође, коришћење плодова пешчане крушке побољшава варење и метаболизам захваљујући органским киселинама које садрже у њима.
Фосфор је неопходан за пун рад срца и бубрега, калцијум јача костни систем, зубе, нокте и косу.
Истовремено и уравнотежено присуство ових елемената у траговима које особа треба – вишак фосфора пере калцијум из костију, а прекомерне количине калцијума могу изазвати каменску болест.
Магнезијум је такође потребан за срце, а калијум стабилизује крвни притисак.
Равнотежа микроелемената, витамина и киселина садржаних у “наши” има сложен позитиван ефекат на људско тело:
Апликација
Ово егзотично воће има најшири спектар употреба: од кулинарских ужитака до исхране, од антитусиве децокције до нутритивне маске. Пажљиво одабир свежег воћа, добијате здраво исхрану и чак и третман.
При кувању и дијетологији
Пеар Кинески, с обзиром на корисна својства, најефикаснији је у свежем облику. Она производи укусне воћне салате, ствара читав низ изврсних укуса са сладоледом, карамелом или чоколадом.
Комбинација са млечним производима може довести до озбиљних поремећаја дигестивног система. Али са киселим млеком, можете користити “насхи” колико год желите, за разлику од других врста ове врсте.
Постоји једноставан рецепт за веома укусну салату са крушама. Велико воће се исече на резине и пржени у тавану до злата. Листови солата су сипани на мале делове и испуњени маслиновим уљем.
Можете додати мало винског сирћета. Затим ставите листове на јело, ставите вруће крушке на врх и поспите га рајером сира на великој групи.
Поред кулинарске вредности, “Насхи” има медицински ефекат. И деца и одрасли са функционалним дигестивним поремећајима су корисни да редовно једу ово воће.
Дуго није никаква тајна да нервозна тензија може блокирати природне физиолошке процесе у телу. Песковита крушка нормализује рад срца и ослобађа нервозни стрес, побољшавајући свеукупно здравље.
Компоти и сокови из ње ће помоћи да се изборе са дијареје, као и смањити ниво шећера у крви. Само почните да узимате течност постепено, почевши од 50 мг дневно, евентуално повећавајући дози до 1 шоље.
Као лековито пиће пола сата пре оброка. Сојина или печена крушка ће се ослободити од напада гушења кашља, ојачати вене и судове, из организма ће извући сувишну течност.
Ово заиста необично воће се препоручује за исхрану без соли, јер не акумулира На и Цл. Такође, неопходно је да буде присутан у исхрани људи који болују од патологије бубрега.
Ако је ваш циљ – да се не само побољшати здравље, већ и сигуран губитак тежине, можете безбедно купити крушку “Несхи” и изгубите килограме са задовољством: воће има сладак укус и задовољава потребе организма за слатко.
Истовремено, вишак килограма остаје ван пловила, јер, како је већ поменуто у опису, производ је ниско-калоричан.
Састав плода је хлорогенична киселина – супстанца која стимулише лучење жучи. Холестерол се брзо елиминише из тела због биљних влакана. Према томе, нутриционисти укључују ова неуобичајена воћа у исхрану језгара и она са проблемима јетре.
Постоји ризик од индивидуалне нетолеранције, која угрожава нападе згага и других поремећаја дигестије. Деци треба дати воћу са опрезом, за почетак – у печеном облику. Овај облик лечења уништиће могуће алергене.
У народној медицини
Традиционална медицина одувијек је ценила крушку за своје диуретичке особине, због свог антипиретичког ефекта и за ефикасно сузбијање кашља.
И свеже и сушено воће има пуно корисних својстава, не помињем све врсте чорба, биселера и сокова.
Арбутин се налази у плодовима “наши”. Овај антибиотик убија бактерије и нормализује рад црева, ублажава запаљење бубрега и урогениталног система. Кинески хибрид се такође препоручује за простатитис, пијелонефритис, тонзилитис и грозницу.
Поред третмана, плод има и ресторативни ефекат на гастроинтестинални тракт због танских супстанци.
Рецепти кућних лекова из “Наши” су различити и једноставни за припрему.
У кући козметологији
Кинеска крушка има помлађивачки ефекат. Маске за лице, направљене на бази или са додавањем његовог воћа, могу гладити фине боре и дати здрав сјај кожи лица. За тренутни ефекат свежине, довољно је само да трзате лице комадом крушке.
Сок “Насхи” освјежава кожу, тако да може сасвим бледити пеге или пигментиране тачке. Једноставно исцедите сок из меса плода, навлажите уложени диск у њега и обришите лице.
Пре пола сата пре прања косе, прорезите скалп у скалп. Ова процедура ће помоћи у борби против перути и јачању фоликула длаке.
Како одабрати приликом куповине
Изаберите само свеже воће, без лежећих страна и црних тачака. Не купујте крушке за дионице ако су дисконтоване због дугог складиштења. Таква куповина може бити опасна, јер ова сорта није намењена за дуготрајно складиштење.
Осетите плод, ако су густи – онда их и даље могу држати са вама на неко време. Меко воће може брзо да постане црно.
Незреле “нише” могу узроковати дуготрајно пробијање стомака, а такође имају снажан лаксативан ефекат. Према томе, будите пажљиви на избор плодова, како бисте искористили ову необичну разноврсност крушака.
Како чувати код куће
Песковита крушка је врло осетљив производ, не издржава утицај топлоте и свежег ваздуха. У отвореној форми, плод расте неколико дана након жетве. Због тога се транспортују у замрзивачима и продају се само у фрижидерима.
Код куће, складиштење крушке је неопходно иу фрижидеру, па се рок трајања повећава на 2 седмице.
Контраиндикације и повреде
Свеже воће се не препоручује за особе са акутним гастроинтестиналним обољењима. Ово је чир, гастритис, смањена киселост. У овом случају, дозвољено је јести печено воће.
Деца, као што је већ поменуто, такође ће имати користи од печених плодова, али ни у ком случају између оброка. Боље је послужити као десерт. Такође се препоручује уклањање коре, јер за транспорт и складиштење плод се обрађује свим врстама хемикалија.
Свеже крушке не треба једити одмах након главног јела, боље је чекати пола сата. Такође се не могу опрати сировом водом. Узимајући у обзир диуретичка својства “Насхих”, јасно је да током ноћи не би требало да једете такве плодове.
Ово је тако невероватно воће – кинеска, песковита крушка или “насхи”. Има невероватну количину корисних особина и најшири спектар апликација. Најважније – не заборавите на препоруке за избор и употребу плодова, како не би штетили вашем телу.
Contents